Tradicionalmente utilizada na Medicina Ayurvédica, Triphala consiste na associação de três frutos secos, moídos e em proporções iguais: amalaki (Phyllanthus emblica ou Emblica officinalis), haritaki (Terminalia chebula) e bibhitaki (Terminalia belerica). Diversos benefícios foram demonstrados após a suplementação com Triphala, incluindo o tratamento de distúrbios gastrointestinais (como dispepsia e constipação), bem como a melhora das respostas imunes e proteção do organismo contra o estresse oxidativo. Estes efeitos têm sido associados ao grande número de compostos bioativos presentes neste extrato, incluindo taninos (como os ácidos gálico, elágico e quebulínico), flavonoides, saponinas, fitoesterois e a vitamina C. 
No trato gastrointestinal, evidências demonstram que a Triphala exerce efeito citoprotetor sobre a mucosa, sendo utilizado como adjuvante no tratamento de úlceras gástricas. Ainda, tem sido associado à melhora na composição da microbiota intestinal, de forma a promover uma melhora na absorção de nutrientes, atuar no controle e gerenciamento do peso corporal, além de favorecer o bom funcionamento de todo o organismo.